小暑节气是入伏吗 小暑节气的特点和风俗

小暑节气的来临，也预示着夏天正式进入，炎热时期，那么很多人会把小暑和入伏放在一起谈论，那么小暑节气是入伏吗？小暑节气有哪些特点和风俗呢？我们一起来看看吧！

小暑节气是入伏吗

小暑节气是否是入伏完卷，要在于把这两个时间区别清楚，小暑节气是在每年公历的7月7日到7月8日左右而入伏是公历的7月11日至7月21日之间。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，从夏至日开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。由此看来，小暑节气并不是入伏。

小暑节气的特点和风俗

在不同节气时期的风俗都与这个节气的特点息息相关的，例如小暑是在24节气中的第11位，也预示着夏季正式建立炎热时期，所以在这个时节主要的风俗活动包括食新，即用面或小麦磨成粉，制作层面饼和面条用来分享品尝，同时也会准备用来祭祀祖先，祈求风调雨顺。除此之外，小暑的时候，大家还会流行吃藕，因为藕里面有很多优质的元素，是非常适用于夏天食用的。

小暑时节需要注意哪些方面

在小暑时节是有很多方面需要注意的，因为这个时期天气炎热，很容易中暑，所以最好不要进行外在的长时间活动，同时，这个时期人们的抵抗力下降，所要进行适当的休息，比如在午后可以进行睡眠等等。

以上就是关于小暑节气是入伏吗以及小暑节气的特点与风俗的内容分析。24节气是中国很悠久的文化传统，所以我们要好好了解，同时也可以根据节气特点来调整生活习惯以便更加适应气候的改变。